Bezig met laden...
visibility
shopping_cart

Boekweitkaf navulzak voor Meditatiekussen

5,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen tas

13,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen uni verkrijgbaar in diverse kleuren

24,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen extra groot Zwart

29,50

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen extra groot Bordeaux

29,50

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen extra groot Paars

29,50

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen OM crème/zwart

29,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen Lotus zwart/rood

29,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen Lotus en Om zwart/paars

29,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen Violet veelkleurige bloem

29,95

visibility
shopping_cart

Meditatiekussen halve maan Chakra`s

29,95

visibility
shopping_cart

Meditatiemat

29,95

Laad meer

Waarvoor dient een meditatiekussen ?

Een meditatiekussen helpt mee om de juiste houding aan te nemen, waardoor een meditatieve toestand het beste tot uiting kan komen. Het is goed om op de grond te zitten. Vanuit het hindoeïsme wordt gesproken over de God Isvara. Zijn energie is het sterkst aanwezig op de grond. Deze energie zorgt voor rust en concentratie. Het is belangrijk de rug zo recht mogelijk te houden en lichaam en geest te ontspannen.

De hoogte en breedte van meditatiekussens

De hoogte en breedte heeft te maken de lichaamsbouw en soepelheid van de beoefenaar. Mensen die veel mediteren en flexibele spieren hebben zitten graag zo laag mogelijk. Wanneer het lichaam die bouw niet heeft, is het juist prettiger om hoger te zitten.
 
Meditatiekussens kunnen ook prima gebruikt worden bij verschillende vormen van Yoga

 

Meditatie voor ontspanning en bewustwording

Er zijn verschillende redenen om te mediteren nl: ontspanning, innerlijke rust, persoonlijke ontwikkeling en creativiteit.
Er zijn vele manieren om te mediteren, bv. stiltemeditatie, klankmeditatie, mantrameditatie.  Mediteren is redelijk eenvoudig te leren, maar vooral in het begin komt er van alles naar boven tijdens het mediteren, herinneringen, plannen en die halen je weer weg uit het Hier en Nu. 
Door meditaties kun je jezelf lichamelijk en psychisch beter ontspannen en een gevoel van harmonie bevorderen.
Door dit regelmatig te (be)oefenen, creëer je rust en mildheid in jezelf en maak je contact met je "zelf", met je eigen innerlijke kracht en met datgene wie je werkelijk bent, waardoor je jezelf persoonlijk ontwikkelt.






| Meer

Deze website gebruikt cookies om het bezoek te meten zodat we je in de toekomst nog beter van dienst te kunnen zijn.